Receita de Sanduíche Fitness e muito delicioso. Além disso, este Sanduíche Fitness é muito saudável para saúde e simples de fazer então conheça agora esta Receita de Sanduíche Fitness!
Receita de Sanduíche Fitness:
INGREDIENTES:
- 4 pães integrais ou 8 fatias de pão;
- 1 lata de feijão branco ou vermelho enlatado;
- ½ molho de coentro fresco;
- 100 g de queijo;
- Sal;
- Pimenta;
- Azeite.
MODO DE PREPARO:
- Escorra o feijão, pique o coentro, misture e bata tudo no liquidificador, adicionando suco do feijão para criar uma delicada consistência cremosa.
- Em seguida, corte os pães e seque-os em uma frigideira seca ou no forno em temperatura baixa. Você pode polvilhar com azeite.
- Pique o queijo.
- Espalhe generosamente metade de cada pão com pasta de feijão.
- Em seguida, Polvilhe com queijo. Você pode adicionar verduras ou alface.
- Cubra o recheio com a segunda metade do pão, aqueça os sanduíches no forno por 2 minutos.
